Školení jógy pro děti je zaměřeno na děti od tří let do doby dospívání. Na dvoudenním kurzu se dozvíte nejen to, jak připravit lekci pro děti v různém období vývoje, jakým způsobem poskládat jednotlivé ásany a sestavy, ale také to, jak děti pro jógu nadchnout.
Zaměříme se na:
- Hrubou motoriku; s důrazem na práci nohou a středu těla
- Jemnou motoriku; s důrazem na práci rukou
- Oromotoriku; pro pomoc dětem s logopedickými potížemi
- Psychiku; zejména práci s emocemi prostřednictvím doteku a meditací
Klasické jógové učení a pozice přeneseme do světa dětí, ze kterého ostatně velká část ásan vychází. Naučíme se pracovat s dětmi roztržitými, nesoustředěnými i těmi, které neprojevují o nic zájem.
Dáme prostor pro hru a imaginaci. Zároveň ale budeme stále sledovat cíl jógové lekce pro děti - pomoci jim k silnému a pružnému tělu, odolné a vnímavé duši, srozumitelné řeči i uvolněné mysli.